Vad

Tre dagar med ett härvarande/närvarande kopplat till skaparprocessen, mindful skaparglädje, lust och flow. Under denna kurs är du"nära ditt eget varande" för att se hur det är att måla och skapa med en mer medveten närvaro. Genom att du blir mer medveten om det som sker här och nu, så ökar du dina möjligheter att själv kunna styra över din kreativa process.

Hur

Kursen varvar muntliga genomgångar om kopplingen mellan mindfulness och måleriet med meditationer och mycket egen tid för måleri i din egna ateljé.

Vi tränar på att hitta och behålla nyfikenheten, att släppa krav och förväntningar, både i livet och i måleriet.

Du som inte målat tidigare får hjälp att komma igång med måleriet och utveckla ditt eget uttryck. 

För vem

Inga förkunskapskrav.

Kursen är:

• För dig som vill öka närvaron i livet och måleriet

• För dig som vill finna en mer avspänd och meditativ aspekt i skapandet

• För dig som längtar efter ett tillfälle att ladda batterierna

• Både för dig som aldrig målat tidigare och för dig som målar hur mycket som helst

Vad ingår

Ateljéplats med staffli, stor stafflivägg 2x2 meter, stol (vilstol och/eller högstol) och filt samt avlastningsbord liksom muntliga genomgångar, övningar och olika meditationer. Mat, logi och material ingår inte.

Mer info om hur det är att måla hos oss hittar du under fliken Om oss – Vanliga frågor.

Kurstillfällen:

20–22 september
Lärare: Peppe

Kursstart fredag kl. 10.00. Kursslut söndag kl. 16.00.

Antal ateljéplatser: 12 platser

Pris:

3 dagar - 3 700 kr. Samtliga priser inkl. moms för privatpersoner, exkl. moms för företag.